Como estamos indo...

Olá vocês!

Bem, a maioria já sabe que estamos grávidos de um lindo menino que se chamará Francisco!

Francisco, nosso famoso Pacotinho, já está com 15 cm e 170g, e na última ultrassom o médico falou: Nossa, ele está grande! Talvez isso explique o crescimento aparente e rápido da minha barriga que aconteceu no final de semana. [O pai quando chegar de viagem vai tomar um susto! Vai ser bacana ver a reação dele depois de uma ausência de uma semana sem nos ver, rs!]

A partir desta fase e até as próximas três semanas é o momento que Francisco passará por um grande estirão, dobrando de peso e crescendo vários centímetros. Agora sim veremos fisicamente tudo acontecer!

Li num site que o primeiro brinquedinho descoberto pelo baby é o cordão umbilical, que ele vai puxar e segurar para se divertir. Às vezes ele vai até apertá-lo a ponto de reduzir a quantidade de oxigênio que passa por ele, mas não é caso pra me preocupar, pois ele não conseguirá apertar tempo suficiente para se prejudicar.

Eu, de acordo com minha Nutricionista Ana Paula da Fisiolage, no primeiro trimestre engordei apenas 1,5 kg – o que é excelente! Disse que ao contrário dos demais pacientes sou muito disciplinada - e sou mesmo! As minhas caminhadas continuam e estamos adorando! Caminhamos em torno de 50 minutos e variamos com a natação – se bem que estou mais preguiçosa pra nadar sem ter o Vinícius me acompanhando – então, enquanto ele está longe eu fico só com as caminhadas mesmo.

Como não como carne vermelha há muitos anos e não tenho o hábito de tomar leite, pedi à Dra. Rosana que fizesse o pedido dos exames de Ferro Serico, Ferritina e Vitamina B12 para checar se há carência em meu organismo a ponto de atrapalhar o bebê, mas não. Tudo está normal e não precisarei fazer reposição de nada! A não ser seguir me alimentando com derivados do leite [queijo branco, iogurtes, coalhadas...] e dar uma reforçada nos vegetais de cor verde-escuro [couve, rúcula, espinafre, brócolis... além de lentilha, feijão preto ou marrom e beterraba], nada difícil para mim, afinal, eu adooooro todos!

O útero está crescendo e de vez em quando sinto leves pontadas devido à expansão do abdome e também uma leve mudança no meu eixo para adaptar ao tamanho e desenvolvimento da barriguinha. Muito interessante tudo que acontece conosco naturalmente, sabe? Entrar nessa sintonia...! O corpo dá sinais e a gente aprende a lê-los. Neste caso, com essa alteração senti uma sobrecarga nas costas bem na base da coluna e fiquei meio ‘descadeirada’ no domingo passado. Bem, tomei aquele banho, fiz um leve alongamento deitada na cama e o incômodo passou.

Em relação a nossa casinha, há um apê de uma amiga em um condomínio na 912 norte, que será reformado por dois meses e logo depois daremos uma olhada pra ver se nos apaixonaremos por ele e se ele dará certo para nossa nova vida! Mas já é um conforto ter essa possibilidade... Então... Optamos por aguardar a reforma e paramos de procurar por apartamentos por agora.

Ainda esta semana começarei a fazer Drenagem para grávidas e acho que será delicioso e nos fará muito bem.

Por hoje é só e sigamos na plenitude...!

Um beijinho,

Nós.


PS.: Obrigada ao meu Mestre Deto Montenegro que me ligou no sabadão fazendo uma mega-surpresa para me parabenizar pelo Francisco e mandar um 'beijo na barriga' made in Sampa!! Emocionante! Adorei! Passei o sábado sorrindo...!

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::PRÓXIMOS POSTS::

.: Momento Mágico: A vivência da acupuntura com Marcelo Dal Col & Dani Neri – grávida de 7 meses

.: A explicação da escolha do nome: Francisco.
.: Baby Style: Presentes novos e comprinhas.

É UM MENINO!

F R A N C I S C O !

Para papais de primeira viagem

Lembrancinha da amiga Tátylla:

http://estrelas.globo.com/videos/v/mateus-solano-em-aula-para-pais-de-primeira-viagem/1331367/#/Programas/20100904/page/1

Sobre Parto Humanizado

Depoimento/vivência de Ticiana - gentilmente enviado pela grande amiga Paula Nunes - Obrigada!



"Espero poder contribuir com um pouco da minha visão sobre um parto humanizado...

Tive três partos domicilares nos últimos 5 anos, após uma cesárea prévia 11 anos antes, e eles foram maravilhosos e incomparavelmente melhores! Todos sem anestesia ou qualquer tipo de indução, da forma mais natural possível.

O primeiro deles foi na água, numa banheira enorme que montamos no meio da nossa sala. Foi profundamente mágico e transformador! Os outros dois foram de cócoras, no pé da minha cama, apesar de a banheira ter igualmente estado na sala o tempo todo (rs,rs..). Em todos eles o ganho espiritual foi enorme e incomparável a qualquer outra experiência na vida...Portanto, altamente recomendável!

Hoje, após todas essas belas experiências, acredito que o maior diferencial é ser em casa e não necessariamente na água. Entretanto é preciso construir o parto humanizado, ele não está prontinho e super acessível por aí... Exige planejamento com responsabilidade, amor e confiança. Apesar de não ser usual em Brasília, também está longe de ser complicado e existem várias alternativas a serem buscadas, com médicos, parteiras e doulas à disposição para esse trabalho tão lindo.

Há algumas banheiras disponíveis em hospitais de Brasília, mas elas não tem servido para este fim, e sim para o relaxamento das parturientes. É possível adquirir uma banheira inflável grande e apropriada para nascimentos na internet e creio que vale a pena o investimento, assim como investir nos profissionais que acompanharão a mulher nesse momento único da vida - a chegada de um filho. Eu também tenho uma banheira que foi adquirida para esta finalidade e que pode ser emprestada com muito amor para quem queira parir em casa (é necessário um caminhão para carregar, pois é de fibra de vidro e grande - cabem umas 5 pessoas dentro).

Como foi dito, é muito difícil encontrar um profissional disposto a passar horas a fio ao lado de uma parturiente, ainda mais se for primípara (o primeiro trabalho de parto costuma ser mais demorado). Mas há poucos em Brasília que fazem esse trabalho com muita dedicação, amor e competência. Eu por exemplo fui acompanhada por dois profissionais maravilhosos. Primeiro o Dr. Hélio Bergo [pessoa linda, homeopata e humanista, que hoje se dedica mais "aos que estão partindo", como ele próprio define, do que aos que estão chegando] e, nos dois últimos, pela Dra. Carla Daher, hoje uma amiga querida.

Na primeira vez tive uma doula, a Renata Beltrão, que me ajudou a construir o parto domiciliar de maneira muito competente e solidária. Nas duas últimas dispensei a companhia de uma doula, pois compreendi que já tinha uma em casa, a minha mãe (que nasceu sozinha com minha avó, uma mulher que ajudou vários bebês a chegarem ao mundo! Veja que sorte a minha!); mas admiro profundamente o trabalho dessas profissionais maravilhosas que recuperam os laços de amizade e solidariedade entre as mulheres!

Uma alternativa no caso de não haver dinheiro suficiente disponível, é a casa de partos de São Sebastião (que espero ainda esteja funcionando!).

Fico muito feliz em saber que esse movimento ganha cada vez mais adeptas em Brasília, resgatando o rito de parir naturalmente.

Que seja assim!"

Ticiana

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