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10.15.2010

Suco de Couve com Limão & Mel

Hoje é dia de dicas para as Mamães de Primeira!
E a receitinha é super saudável e fará bem tanto para as mamys como para os babys.

Eu tomo ela quase que diariamente anotem aí:

Para um copo de 300ml

1 folha grande de couve [retalhe ela com as mãos mesmo!]
1 limão bem espremido
2 dedinhos de água
6 pedrinhas de gelo
Mel à gosto para adoçar e dar um saborzinho delícia

Bata tudo no liquidificador e saravah!

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